Nombre del autor:Claudia Vengut

Emociones ¿Qué saber para aprender a gestionarlas?

El funcionamiento emocional de un ser humano implica una interacción compleja entre diferentes aspectos, como los pensamientos, las experiencias pasadas, las creencias, los valores y las respuestas fisiológicas. A continuación, se describen algunos elementos clave del funcionamiento emocional: 1. Emociones básicas: Los seres humanos experimentan una variedad de emociones básicas, como alegría, tristeza, miedo, ira,

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¿Querés cambios en tu vida? Llegó el momento…

Si eres una persona a la que le cuesta realizar los cambios que te gustaría hacer en tu vida y los sigues postergando, quiero compartir con vos, algunos puntos que te permitirán alcanzar tus metas. Nuestras decisiones y acciones están condicionadas por nuestro pasado, por lo que hemos adquirido y aprendido de nuestros padres, maestros, de

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